Taekwondo Fitness

Te ayudamos a bajar esos kilos de más y ponerte realmente fuerte en solo unos meses con nuestro programa combinado de Taekwondo con entrenamiento funcional.

Clases presenciales 3 veces por semana: lunes, miércoles y viernes 7:30 pm.

 Mejoras físicas específicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexoelasticidad.

 Refuerza autoestima, autoconfianza, reducir el estrés, insomnio, ansiedad, mejora el estado de ánimo, la imagen corporal.

 Potencia el desempeño escolar y laboral mejorando la atención, la concentración, la creatividad, la memoria, la resolución de problemas, la toma de decisiones.

 Genera amistades, mejora el trabajo en equipo, el juego limpio.

 Educa valores como el respeto, la disciplina, forjar el carácter, la cultura del esfuerzo, el no darse por vencido fácilmente

 Técnicas específicas, defensa personal y muchas cosas más.

 Disminución en niveles de grasa corporal

 Mejora en la coordinación y equilibrio

 Aumento y mantenimiento de la potencia muscular

 Mayor energía para sus actividades diarias

 Prevención o recuperación de lesiones

 Prevención de enfermedades crónico degenerativas

Instalaciones amplias con piso de fomy para la práctica cómoda y segura del Taekwondo, además de diversos implementos didácticos.

 Agradable ambiente.

Carrera deportivo marcial con validez ante las instancias deportivas (CONADE y FMTKD) que lo puede llevar a conseguir objetivos competitivos en varias modalidades a nivel nacional o internacional y laborales desempeñandose como profesor de Taekwondo, juez – árbitro, etc.

Derecho a participar en las competencias más importantes: Selectivos estatales y regionales, nacionales CONADE, campeonatos nacionales.

Programas de entrenamiento para alto rendimiento.

Actividades para la formación integral de los alumnos: Exámenes trimestrales, torneos, intercambios competitivos con otras escuelas, convivencias, campamentos, etc.