Entrenamiento personal

En 12 semanas logra perder esa grasa de más y ponerte realmente fuerte sin hacer largas horas de cardio

Con nuestro Programa Best 40s – fuerza funcional obtienes:

✅ Rutinas de entrenamiento personal en linea o a domicilio, en gimnasio, parques, etc. con duración no mayor de una hora.

✅ Soporte presencial u online (vídeo llamada, watsapp, mail).

✅ Guía de hábitos para mejorar y acelerar sus resultados.

✅ Aumento en niveles de fuerza y masa muscular para lucir como a ti te gustaría en las fotos de tus vacaciones y con tu ropa de todos los días. 

✅Disminución en niveles de grasa corporal.

✅ Mejora en la coordinación y equilibrio.

✅ Aumento y mantenimiento de la potencia muscular, ya que está se va perdiendo con el paso de los años.

✅ Mayor energía para tus actividades diarias, mejorar tu rendimiento laboral, jugar con tus hijos, el partido de futbol con los amigos, etc. 

✅ Prevención o recuperación de lesiones.

✅ Prevención de enfermedades crónico degenerativas.

✅ Mejora tu imagen corporal y autoestima.

✅ Se adapta a la capacidad de cada persona sin importar su edad o que nunca hayan hecho ejercicio.

✅ Test mensuales para evaluación de tus resultados