Dentro de la World Taekwondo (WT) existen ocho formas básicas que son denominadas Poomses Taeguk, son una serie de ataques y defensas contra enemigos imaginarios los cuales el alumno debe aprender uno a uno conforme avanza de grado y cinta, ordenados según su dificultad. Estos Poomses han aparecido a raíz de los Poomses Palgwe, los primeros que aparecieron en la práctica del Taekwondo.
El principio de los Poomse es TAEGUK, que comprende dos palabras complementarias: ‘TAE’, que significa grandeza, y ‘GUK’, que significa eternidad. Esta palabra trata de representar el infinito, pues al igual que él, es indefinido, no tiene ni principio ni fin, representando toda forma de vivir y sentir, resaltando toda una filosofía, tanto de vida real como de espiritual.
Los Taeguks, son el espíritu del Taekwondo, en ellos se representa la filosofía oriental, el Todo Infinito. “El libro de los cambios” explica que los 8 “Gwe” son el origen del mundo: Keon, Tae, Ri, Jin, Seon, Gam, Gan y Gon, que representan cielo, lago, fuego, trueno, viento, agua, montaña y tierra. También representan los ocho puntos y direcciones: Sur, Sureste, Este, Noreste, Suroeste, Oeste, Noroeste y Norte.
Significado de cada Poomse y su descripción en vídeo: